このツイートが流れてきた X ◾️ 私は昔、これを実践したことがある。このような誠実さでインナーチャイルドを癒すというまでの考えはしてなかったが、自分に与えられなかったものを憎み続けることもあるが、人に優しく出来ないのはそれはそれでしょうもない…

先日の土曜日、本当によくないことをした。ちょっと良くなさすぎてここには書かないと言いたいところだが、まあ……お酒の失敗です。お酒の失敗だけなら良かったんだけど、酒をトリガーにしてPTSDを発症してしまったらしい。介抱してくれた親友たちに感謝しか…

今日からいきなり寒すぎる。自律神経イカレるわこんなん。 ■ そして、肌がめちゃくちゃ荒れている。乾燥していてざらざらする。なんだかほっぺたまで触りごごちが悪い。唇は安定のガッサガサです。嫌だなあ。乳液のベタつく感じがイヤで、化粧水＋美容液＋ジ…

一昨日は全然眠れなくて3時間ほどしか睡眠時間がなく、昨日は全てを放棄して帰宅後即睡眠をすることによってリセットをした。朝ごはんにみかんを2つ食べた。眠れない夜は無理をせず眠らないに限るし、次の日にそのツケを払ったら生活リズムは実質2日間だけの…

攻殻機動隊の一期を全て見た。こんなにアニメを見てハマるのは久しぶりだ。25話のタチコマ回は泣いてしまった。本当に面白かった。もっと前に見る機会はあったんだけどなあと惜しんだけど、こんな作品を家で見れたわけないだろ！と思い直した。その通りだ。…

ネイルするようになってから爪の乾燥とかささくれとかが気になってきた。というわけでネイルオイルを買ってみたけど、どうだろうな。ちなみにネイルホリックのシャインマスカットの香りがするオイルを買いました。限定って書いてた。すーっと浸透するのでベ…

生理後の過眠期間が終わり、眠れなくなった。覚醒期間が始まる。とはいえ昨日はバッドに入った全然眠れなかったから、一応20時から22時半まで眠った。が、まあ、連続睡眠が短いと弊害もある。さっそく肌荒れが始まった。はーあ。 ◾️ ひとくくりにして申し訳…