口内炎が相変わらず痛い、が、今朝やっと明らかに「マシ」になったな……と実感するくらいの痛みになった。火曜日にレーザーして木曜日にマシになったのでやっぱり唇の裏側に比べたらアレだけどかなり即効性のある治療だ。それでも水分を摂ると痛いが。脱水に…

舌の裏側に口内炎ができた。痛すぎて何もできない。舌の裏側の、ちょうど奥歯が当たる位置(奥歯からの傷が潰瘍になったんだと思うけど)に口内炎ができている。何をしても痛い。最初は耐えられるかもとか思ってたけど、くしゃみしても痛いし、しゃべっても痛…

やっぱり生理明けが1番身体が動かない。何をしても眠い。眠気が全てに優先されるから何もできない。昨日は洗濯機を回して取り込んだのに干すことができなかった。もう生理後の平日に洗濯物を回すのはやめよう。一人暮らし10年目の知見がここに。ああ本当に無…

生理が終わりかけなので身体が落ち着いてきた。ここでいう身体が落ち着くというのは生理に阻まれていた睡魔などが襲ってくるという意味です。なので起きられない日だった。これから起きられない日々が続くんだろうな。 帰宅して、なんとか夕飯を食べて、届い…

生理4日目。身体が妙に火照る。暑い。暑い。とにかく暑くてたまらない。土曜日は家にずっといてゆっくりと過ごした。日曜日はとあるゲームが欲しくてブックオフへ向かった。あいにく探してもなかったので通販することにした。きちんと日傘も差して歩いていた…

東京に旅行に行ってきた。楽しかった。 1日目 とりあえず歯医者に行く。仮歯から詰め物に進化した。虫歯治療はこれで終わり。これから矯正に向けて昔の詰め物を修正したりします。年明けくらいから矯正始められたらいいなあと思っている。 1時間ほどで虫歯治…

また身体の火照りが始まった。気がする。早くない？生理前のやつ？早すぎますよ。単に暑いだけ？これじゃあ調子のいい期間ゼロじゃないですか。せめて今週はやめてほしい。遠出するから。 ◾️ 台風がきているらしい。今のところ自分の遠出時には関係ないから…

やることもあんまりないので久しぶりにインターネットのテキストをたくさん読もうと思った。自分が学生の頃はまとめブログを毎日読み漁るような夏休みキッズだったので、なんとなく原点回帰的な。 https://anond.hatelabo.jp/20120303220901 2012年3月にまと…

三連休の1日目が終わった。マジで何もすることなくてびっくりした。趣味のない連休ってこんなにこんなのか……。 ■ 朝起きて、洗濯物を回す。シャワーを浴びる。洗濯物を乾かす。洗い物を済ませる。軽く掃除する。これやったらもうやることなくなった。笑う。…

そろそろ生理後睡眠期を脱してきたような気がする。食欲が旺盛になってきたので。最近は外食が多い。空腹を我慢できないからだ(本当にそんなんばっかだな)。まあ別に我慢する必要がないからな。明日は歯医者だ。歯医者前は美味しいものを食べていいって決め…

フィットボクシング本当にぼちぼち続いている。ひたすらフックコンビ2をやっているんだけど、右肩があまりパキパキ言わなくなった。これは良いことなのだろうか。ちなみに左肩はわりとまだパキパキ言っている。利き手が右だから右のほうがほぐれてるんだろう…

不眠のツケがきた。昨日は眠くて眠くて食事もとれないまま眠り続け、そして朝になった。いま通勤時間にこの日記を書いてるんだけどお腹が空きました。空腹って久しぶりかも。こういうときって義務食べが多いから。 優雅にモーニングでも嗜みたいなとせめても…

眠れないサイクルに入った。この1週間は常に3時以降の就寝だ。まあその分夕食後にぱったり…してることもあるけどこの3日間はそれもなく、単純に眠れていない。動き出しが遅いっていうのはまあそうなんだけど動き出しを早くする元気もない。22時に床に着けば…

フィットボクシング、ちょこちょこ続いている。8/1もちゃんとやった。いいことだ。えらいね。基本的にフックコンビ2しかやらないようにしている。視力が悪いから眼鏡かけてやりたいんだけどそれはそれで酔いっぽくなるし、同じメニューをずっとやりつづける…