生理がくると失神睡眠してしまう。昨日も8時に眠って5時に起きた。10時間睡眠。 ◾️ たとえば習慣化したいものがあるとして、できたら毎日やりたいなぁって思ってるんだけど、生理が始まるとなかなかそうもいかない。腹痛の度合いもギャンブルだし、とにかく…

生理が遅れている。身体は完全にポカポカしているし眠気はとんでもないしでそろそろだな〜という感じなのに、まだ始まらない。早く始まってほしいなあ。 ◾️ 今日こそは計画的に過ごすぞと決めたのに晩御飯を食べたらめちゃくちゃ眠くなってそのまま就寝。今…

Twitterで発達障害と愛着障害の症状は似ているという旨のツイート見た。苦しんでいた昔の私に教えてあげたい、と。一連の文章を読みながらなるほどなあと思っていた。最後にbioを見てみるとそのツイ主はご結婚されていてお子さんもいらっしゃるみたいで。あ…

生理前で眠気が止まらない。体温が篭っていて身体がだるい。 ◾️ 満腹腹痛問題。怖いのでしばらくは腹八分目でいようと思う。耐えられる痛みではないんだよね。今日は仕事上出張だったのでどうしても外食をせねばならず、それでも普通の定食ならお腹が痛くな…

YouTubeやInstagramを暇つぶしに見る。ショート動画はスワイプするとどんどん次の動画が流れてくる。その中で「私、実家がありません」というサムネから始まる動画があった。こういう生まれ育ちの自分である。ミニマリスト風で洒落ていてスタイリッシュな生…

GW後半ですね。体調がすごいことになっている。 ◾️ 昨日今日は友人と遊んだ。うちに泊まりにきてもらった。自分の体調はだいぶ良くなってきたんだけど、それでもやっぱりダメですね。朝起きたら唇がパンパンに腫れていて、ヒリヒリした。プランプリップなん…